¿Demasiadas advertencias para padres? Expertos alertan sobre la «fatiga de seguridad» que podría poner en riesgo a los niños
Por Miriam Gonzalez ·

Las redes sociales están llenas de consejos para proteger a los hijos de incendios, ahogamientos, productos tóxicos, enfermedades y todo tipo de accidentes. Sin embargo, para muchos padres, la constante avalancha de advertencias está generando el efecto contrario: agotamiento. La pediatra Edith Bracho-Sánchez advierte que este fenómeno, al que denomina «fatiga de seguridad», puede hacer que las familias terminen ignorando incluso las recomendaciones realmente importantes. Según explicó la especialista en un análisis para CNN, el exceso de información puede dificultar distinguir entre los riesgos frecuentes y aquellos poco probables.
Bracho-Sánchez relata que recientemente vio en redes sociales un video de un bombero que advertía sobre la importancia de mantener cerrada la puerta de la habitación de un niño durante la noche para aumentar sus posibilidades de sobrevivir en caso de incendio. Aunque la información está respaldada por investigaciones científicas, la doctora reconoce que, como madre de dos hijos, no modificó su rutina familiar porque existen otras circunstancias que también influyen en la seguridad y bienestar de sus hijos.
Fatiga de seguridad en padres
Ese tipo de mensajes, explica, aparece junto a decenas de videos sobre prevención de ahogamientos, intoxicaciones, enfermedades poco comunes y otros peligros.
Con el tiempo, la exposición constante a contenidos alarmantes provoca que muchos padres simplemente deslicen la pantalla y dejen de prestar atención.
La especialista señala que el problema no radica en que las recomendaciones sean falsas.
De hecho, muchas están basadas en evidencia científica.
El desafío consiste en que un consejo puede ser completamente correcto sin representar el mayor riesgo que enfrenta una familia en ese momento.
Bracho-Sánchez explica que este fenómeno está relacionado con un concepto psicológico conocido como «heurística de disponibilidad», mediante el cual las personas tienden a sobreestimar los riesgos que recuerdan con mayor facilidad, especialmente cuando fueron presentados mediante imágenes impactantes o videos virales.
Como consecuencia, un incendio doméstico —que es relativamente poco frecuente— puede terminar ocupando más espacio en la mente de un padre que situaciones mucho más comunes, como utilizar incorrectamente un asiento infantil para automóvil o dejar una piscina sin una cerca de protección.
Cuidado con lo que hay en redes
La autora también advierte sobre la calidad de la información que circula en plataformas digitales.
Cita investigaciones que encontraron que gran parte de los contenidos virales relacionados con crianza natural y bienestar contienen información médica engañosa y que alrededor del 80 % de esa desinformación proviene de otros padres o influencers, no de profesionales de la salud.
Por ello, recomienda verificar siempre quién emite la información antes de seguir cualquier consejo.
Sugiere consultar fuentes confiables, como pediatras, especialistas certificados y organizaciones médicas reconocidas, en lugar de dejarse llevar únicamente por videos virales diseñados para captar atención.
Bracho-Sánchez también recuerda cuáles son los riesgos que más preocupan a los pediatras por su impacto real en la salud infantil.
Entre ellos menciona las armas de fuego, que actualmente representan una de las principales causas de muerte entre niños y adolescentes en Estados Unidos.
Los ahogamientos, especialmente en piscinas residenciales.
Y la instalación incorrecta de los asientos de seguridad para automóviles.
A diferencia de muchas advertencias que circulan en internet, estas amenazas tienen soluciones claras y comprobadas: guardar las armas descargadas y bajo llave.
Así como instalar cercas alrededor de las piscinas y verificar que los asientos infantiles estén correctamente instalados por técnicos certificados.
Qué se puede hacer
La especialista concluye que ningún padre puede atender todas las advertencias que aparecen diariamente en redes sociales.
En lugar de intentar aplicar cada nueva recomendación viral, propone concentrar la atención en las medidas preventivas que realmente reducen los riesgos más frecuentes y peligrosos, evitando que los algoritmos determinen las decisiones sobre la seguridad de los hijos.
Según destacó Edith Bracho-Sánchez en su análisis para CNN, proteger a los niños no significa vivir con miedo constante, sino priorizar las acciones respaldadas por la evidencia científica.
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