¿Qué tan sucio es tu celular? Los hábitos diarios que podrían afectar tu salud

Episodio 227

Jimena Aguilar El Podcast — con Jimena Aguilar — 16 jul 2026 — 00:56:41

Jimena Aguilar presenta un episodio lleno de reflexiones, actualidad, entretenimiento y consejos prácticos para la vida cotidiana. La conductora inicia con un poderoso mensaje sobre el éxito, recordando que cada persona tiene su propio ritmo y que las comparaciones pueden convertirse en el mayor obstáculo para alcanzar los sueños.

Durante el programa comparte una lista de hábitos de higiene que muchas personas realizan sin darse cuenta y que pueden afectar la salud de la piel, el cabello y el bienestar general. Desde limpiar correctamente el teléfono celular hasta cambiar con frecuencia la funda de la almohada o cerrar la tapa del inodoro antes de descargar el agua, Jimena explica por qué pequeños cambios pueden hacer una gran diferencia.

Junto a Areli Insunza analiza la vida de diversas celebridades como Chayanne, Ricky Martin, Madonna, Julia Roberts, Leonardo DiCaprio, Margot Robbie, Aislinn Derbez y Miley Cyrus para reflexionar sobre el equilibrio emocional, el éxito, la disciplina y los diferentes estilos de vida.

El episodio también dedica espacio al Mundial 2026 con temas como el éxito comercial del jersey negro de la Selección Mexicana, la ceremonia de clausura, los artistas invitados, el impacto de Cristiano Ronaldo como referente de disciplina y la popularidad de Jude Bellingham entre los aficionados.

Además, Jimena aborda la decisión de China de limitar las relaciones emocionales con chatbots de inteligencia artificial, conversa sobre las aplicaciones de citas a propósito del episodio de Y Tú ¿Qué Onda? con La Bizcocho, comparte curiosidades científicas, noticias del espectáculo, recomendaciones para elegir un terapeuta y consejos para mantener el equilibrio emocional.

Jimena Aguilar es una reconocida comunicadora, locutora y creadora de contenido enfocada en entretenimiento, estilo de vida y actualidad para la comunidad hispana en Estados Unidos. Con un formato dinámico y cercano, combina información, entrevistas, reflexiones y tendencias virales. Jimena Aguilar, el podcast es una producción original de Nueva Network para Nueva Onda.

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Jimena Aguilar explores personal growth, healthy habits, celebrity lifestyles, artificial intelligence, World Cup 2026 highlights and entertainment news in a wide-ranging episode. Alongside Areli Insunza, she discusses emotional balance, success, discipline, technology, dating apps, Cristiano Ronaldo, Mexico's bestselling World Cup jersey and the latest pop culture stories. Jimena Aguilar, el podcast is an original Nueva Network production available through Nueva Onda.

Capítulos

• 00:00 — Bienvenida y presentación
• 01:45 — El éxito tiene su propio ritmo
• 04:20 — Hábitos antihigiénicos que debes evitar
• 07:15 — Areli Insunza analiza la vida de las celebridades
• 11:00 — El jersey negro de México rompe récords
• 14:15 — Curiosidades sobre las cucarachas
• 17:30 — Cristiano Ronaldo y la disciplina
• 20:15 — Equilibrio emocional y estabilidad
• 23:30 — Madonna, reinvención y longevidad artística
• 26:40 — ¿Cómo elegir al terapeuta ideal?
• 29:20 — Apps de citas y recomendaciones de seguridad
• 32:15 — La clausura del Mundial 2026
• 35:10 — ¿Qué celebridad elegirías para vivir su vida?
• 38:45 — China limita la IA emocional
• 41:50 — Karol G anuncia invitadas para su gira
• 44:30 — Cómo retomar tus metas a mitad de año
• 47:20 — Margot Robbie, Aislinn Derbez y los estándares de belleza
• 50:30 — Jude Bellingham conquista las redes
• 53:40 — El hombre que fingió su secuestro para faltar al trabajo
• 56:50 — Despedida

Temas

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